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2010年8月16日 (月)

葉月 15日(日) 終戦記念日

快晴。先週はそれほどの猛暑日が無かったが、今日は昼近くから、雲が切れ、湿度の有る猛暑日となる。そんな中、9時~13時まで7人でテニス。休憩ごとに飲む清涼飲料水、用意した3..5リットル家内と2時間で飲み干す。販売機で1.5リットル補給したが終わりごろには足りなくなる。帰りにス-パーによって、昼食とスイカ、かき氷を購入して帰る。水シャワーで身体を冷やし、昼食は野菜をたっぷりと挟んだコロケッケサンドを作り、冷たいビールを飲みながら食する。一時間ほど昼寝をして、夕方からW家でMゲーム。このところ勝ち続けていてトータルスコアー830点になる。ダントツ。帰宅10時半。歩行数5578歩

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